山光凝翠，宜居太原，康養(yǎng)太原。適逢“第五屆全國(guó)老年人體育健身大會(huì)開幕式及太極拳交流活動(dòng)”5月9日在太原舉辦，太原文旅局推出“晉韻康養(yǎng)·銀發(fā)慢享”太原適老康養(yǎng)精品旅游線路。
線路一：晉陽(yáng)文脈·古建園林靜心之旅
晉祠-太原植物園-太原古縣城
行程安排：
上午參觀晉祠，晉祠是中國(guó)最早的皇家祭祀園林，周柏蒼勁挺拔，難老泉水長(zhǎng)流不息，古建錯(cuò)落雅致，園區(qū)綠植繁茂、負(fù)氧離子充沛?？勺赓U輪椅、觀光車輕松游覽。
下午前往太原植物園（市級(jí)中醫(yī)藥康養(yǎng)示范點(diǎn)），觀賞特色綠植與藥用植物。園內(nèi)可科普中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)，搭配芳香綠植療愈身心；還可體驗(yàn)中醫(yī)簡(jiǎn)易康養(yǎng)調(diào)理、本草養(yǎng)生茶飲品鑒舒緩身心。
晚上，閑游太原古縣城，漫步青石板街巷，沉浸式感受明清古城的古樸肌理與市井煙火，觀賞非遺民俗展演，漫游其中，舒緩身心。
交通推薦：
市區(qū)乘坐308路、804路、856路公交可到達(dá)晉祠公園站；晉祠公園站可乘坐景區(qū)直通車直達(dá)太原植物園（每日4班，約2–3小時(shí)1班），也可乘坐308路、329路公交抵達(dá)晉陽(yáng)大道唐城街口（太原植物園）站；晉陽(yáng)大道唐城街口（太原植物園）站乘坐804路、856路公交可抵達(dá)晉源（太原古縣城）站。
住宿推薦：
晉祠賓館：老牌園林式康養(yǎng)酒店，毗鄰晉祠景區(qū)，配套設(shè)施齊全，適合長(zhǎng)者靜養(yǎng)休憩。
線路二：老城煙火·都市休閑頤養(yǎng)之旅
迎澤公園-文瀛公園-鐘樓街（大寧堂中醫(yī)館）
行程安排：
上午游覽迎澤公園，城市核心綠肺，環(huán)湖步道平緩無(wú)臺(tái)階；綠植蔥郁、湖景開闊，適宜散步舒展、閑坐靜養(yǎng)。
下午逛文瀛公園，百年古典園林步道平坦開闊、湖光古建相映成趣，可緩步賞景、靜心調(diào)養(yǎng)，步行可直達(dá)。
傍晚漫步鐘樓街歷史文化街區(qū)，感受市井煙火氣息。在大寧堂中醫(yī)館（中華老字號(hào)中醫(yī)藥康養(yǎng)點(diǎn)位）可體驗(yàn)體質(zhì)辨識(shí)、中醫(yī)脈診、艾灸理療、耳穴壓豆養(yǎng)護(hù)等服務(wù)，沉浸式體驗(yàn)傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生。
交通推薦：
市區(qū)乘坐1路、6路、51路、610路、808路公交或搭乘地鐵1號(hào)線、2號(hào)線可到達(dá)大南門站；大南門站步行可抵達(dá)迎澤公園；迎澤公園步行可抵達(dá)文瀛公園；文瀛公園步行至鐘樓街。
住宿推薦：
山西飯店、并州飯店，無(wú)障礙設(shè)施完善，早餐含養(yǎng)生粥品與非遺藥膳，出行、就醫(yī)、購(gòu)物全便捷。緊鄰地鐵1、2號(hào)線，迎澤公園、文瀛公園、鐘樓街。
線路三：山林野趣·生態(tài)康養(yǎng)慢享之旅
太原動(dòng)物園-太原森林公園-中華傅山園
行程安排：
上午游玩太原動(dòng)物園，園區(qū)林蔭覆蓋率高，主路平緩無(wú)爬坡，全程設(shè)有觀光車可代步游覽，萌寵、珍禽種類豐富，游覽強(qiáng)度低。
中午漫步太原森林公園，綠植繁茂、隨處設(shè)有休憩長(zhǎng)椅，可林間散步、納涼小憩。
下午前往中華傅山園（省級(jí)中醫(yī)藥文化教育基地、太原市康養(yǎng)示范點(diǎn)位）。園區(qū)明清園林風(fēng)貌古樸雅致，內(nèi)設(shè)傅山醫(yī)學(xué)展館、中藥百草園、藥膳養(yǎng)生體驗(yàn)區(qū)，可游覽藥用植物園區(qū)、體驗(yàn)古法穴位養(yǎng)護(hù)、品鑒傅山養(yǎng)生粥品，深度感受藥食同源養(yǎng)生文化。
交通推薦：
市區(qū)乘坐25路、827路、829路、830路、845路、855路、864路公交可直達(dá)太原動(dòng)物園，或乘地鐵2號(hào)線至澗河站，出站打車1.6公里到太原動(dòng)物園；太原動(dòng)物園乘坐75路公交可抵達(dá)太原森林公園；太原森林公園（辰憬天地站），可乘835支路直達(dá)中華傅山園。
住宿推薦：
傅山居、幾念山居：客房配套適老化設(shè)施（防滑扶手、加寬門洞），提供傅山藥膳早餐、農(nóng)家養(yǎng)生餐，山林環(huán)境清幽、空氣清新，夜間靜謐安神，適合長(zhǎng)者游覽后就近入住、靜心康養(yǎng)。
溫馨提示：
一、及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，合理規(guī)劃出行日期與游覽行程；建議結(jié)伴同行，緩步慢行、避免攀爬陡坡，根據(jù)氣溫適時(shí)增減衣物；隨身攜帶常用藥品及隨身物品，量力游覽、勞逸結(jié)合，平安舒心盡享康養(yǎng)旅程。
二、65周歲及以上老人免費(fèi)乘市內(nèi)公交、地鐵。
三、60周歲及以上老人，游覽晉祠、太原古縣城及城市各大公園，均可憑有效身份證件享受免門票或入園優(yōu)惠政策。
四、景區(qū)直通車/旅游專線定點(diǎn)發(fā)車，建議提前規(guī)劃時(shí)間，減少等候。
山西晚報(bào)·山河+記者 馬秀鳳
（責(zé)任編輯：梁艷）
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